最近在微博，都在问我形体美和租房日记写的怎么样了，不瞒大家说，还有个30%吧，那段时间实在写不下去，破罐破摔找奶油玩去了，几天下来灵感回来了，手里的空瓶又攒了不少，就立马更新一篇空瓶记，先喂饱大家，这样就不会追问我了。（坏笑脸）

物质生活与精神世界永远不会是对立的，也只有在哲学范畴内，才有先后。我们终其一生都要在物质里找寻精神生活，精神丰盈，物质自然会被安放在一个最合适的位置，享受物质的同时也明白除了物质，人生还有更深层的意义。

消费时代，做物质的苦行僧实在没有必要，适度赞美虚荣所建构的物质幻想，有时候也是一种精神动力，有了这种动力，被物质“绑架“的人也就学会如何平衡自己了。

空瓶记

#5七月保养品消耗清单

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#4追求美丽状态的日常维护心得

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#3成功对抗基因的女人都是狠角色

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#2偶尔客串一次护肤博主

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#1对一种产品最大的褒奖就是用光

GoodHealth绿咖啡豆胶囊

我平时保健品有吃：善存综合维生素（塞班购入11美金粒）补充维生素，GoodHeatlh葡萄籽，抗氧化抗过敏，FanclVB抑制油脂分泌，禾蓓青汁，平时绿叶菜吃不够就吃青汁补充，美东堂乌龙茶有助于排便。

这次空瓶GoodHealth绿咖啡豆，抑制食欲对我来说真的有效果，我饭量不小，嘴巴不能闲着，有了这个饭前吃一粒，后续吃的太多胃口胀气，下次我就很自觉的减少到正常食量了。打折时候大家可以买一买。

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GH绿咖啡豆-复制这条信息￥kERD0V2JeQG￥后打开TB

禾蓓青汁-复制这条信息￥J6Tz0V2I8jw￥后打开TB

舒洁湿厕纸，老梗，一定要试试，功课见：空瓶记

#4追求美丽状态的日常维护心得

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简柔平纹纸巾，老梗，我更喜欢交叉网，功课见：空瓶记

#4追求美丽状态的日常维护心得

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郁美净身体乳，老梗，功课见：空瓶记

#4追求美丽状态的日常维护心得

这款我是配合珍珠粉用的，珍珠粉我买的这家，没有腥味，包装很好，推荐。郁美净混合珍珠粉我是看到马小婷的推荐后使用的，对我来说有效果。

夏天涂完穿上出汗裤做运动不开空调，温度湿度都有，具体的使用方法：把珍珠粉挖一些在手心，接着到倒郁美净身体乳，比例1:1或1:1+，郁美净身体乳要覆盖在珍珠粉上，就像和稀泥一样和匀，涂在身体上就行了。我一般做完运动就去洗掉了。

虽然果壳有辟谣，珍珠粉美白是不科学的，可能是珍珠粉附着在皮肤造成一种肤白的假象，不过经过我一个夏天的实验，效果真的很好。一盒珍珠粉大概配合两罐郁美净用完。

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郁美净-复制这条信息￥qPYQ0exLsBH￥后打开TB

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薇诺娜特护霜，老梗，最爱，也过功课见：空瓶记

#4追求美丽状态的日常维护心得

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